Egzotyka na talerzu – figi

Świeże figi Agacie udało się zdobyć świeże figi! Teraz nie tylko supermarkety posiadają szeroką ofertę owoców i warzyw w sprzedaży, ale też dobrze zaopatrzone bazarkowe sklepiki 🙂 Bardzo słodkie, muszę przyznać! Okazuje się oczywiście, że także i zdrowe 🙂 Figa i jej właściwości lecznicze Owoce figi zawierają witaminy: C, B1, B2, B6, PP, a także …

Piątek – weekendu początek!!!

Pogoda dla biegaczy! Zaczął się jeden z najprzyjemniejszych dni w tygodniu – piątek! Za oknem rewelacyjna pogoda, a i weekend zapowiada się obiecująco! Mam nadzieję, że masz w planach jakąś aktywność fizyczną?! – nie można przecież zmarnować takiej pogody 😉 Moja żona przysłała mi dziś zdjęcie swojego drugiego śniadania czyniąc z tego zagadkę! Nie udało …

Jagody

JAGODOWA MOC Kiedy wróciłem z pracy, na stole kuchennym zobaczyłem jagody. Nic nadzwyczajnego. Po chwili do kuchni weszła moja żona i zapytała mnie dlaczego warto je jeść…? Odpowiedziałem, że są dobre, w sensie, że smaczne! 🙂 Uśmiechnęła się, bo wyedukowała się bardziej w tym temacie.Od kiedy Agata biega bardziej zwraca uwagę na to, co je(my). …

Początki…

A happy wife is a happy life! Biegam od kilku lat. Takich biegaczy jak ja jest cała masa. Nie będę jednak pisał o sobie, a o mojej żonie. Obserwuję ją i tym, co zauważam będę dzielił się z wami na blogu. Bieganie to styl bycia. Agata już nie narzeka na boleści kręgosłupa. Gdy jej ciało …